Was wird in einer Psychotherapie gemacht?

Psychotherapie ist ein eigenständiges Heilverfahren zur Diagnostik und Behandlung psychischer, psychosozialer oder auch psychosomatisch bedingter Leidenszustände und krankheitswertiger Störungen mit wissenschaftlich-psychotherapeutischen Methoden. Dabei ist das Ziel einer Psychotherapie, die Symptome der psychischen Erkrankung zu verringern oder zu beseitigen und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern. Wie die Behandlung abläuft, ist je nach Therapieform sehr unterschiedlich.