Christian Hornstein

Die von mir angewandte kognitive Verhaltenstherapie wurzelt in den Lerntheorien der wissenschaftlichen Psychologie und zielt auf die nachhaltige Veränderung von Verhaltens- und Erlebensweisen. Um dies zu erreichen, biete ich konsequente Hilfe zur Selbsthilfe an, indem wir Ihr Problem gemeinsam erkunden um es genau zu verstehen, samt der dazu passenden Lösungswege, deren Umsetzung wir gemeinsam üben, bis Sie mit der Zeit Ihr Problem auch ohne meine Hilfe bewältigen können.

Unser gemeinsames Vorgehen, das Sie fortwährend mitbestimmen, soll für Sie jederzeit verständlich sein. Wir führen eine eingehende Analyse der Bedingungen durch, die das Problem aufrecht erhalten, orientieren uns an konkreten und erreichbaren Zielen und bauen pragmatisch lösungsorientierte Aktivitäten auf, unter systematischer Nutzung Ihrer Fähigkeiten und wissenschaftlich bewährter psychologischer Methoden. Bei der Besprechung, und besonders bei der Umsetzung konkreter Lösungsansätze, nehmen Sie stets eine aktive Rolle ein. Voraussetzung für ein gutes Gelingen dieses individuell abgestimmten Vorgehens sind Vertrauen, Offenheit und Kooperation auf beiden Seiten.

Und damit aus einer Psychotherapie nicht nur ein erfolgreiches, sondern auch ein menschlich erfreuliches Erlebnis wird, liegt mir eine Atmosphäre am Herzen, die es ermöglicht, sich wohlwollend und respektvoll zu begegnen, mit viel Raum für Anteilnahme und Humor.

Weitere Informationen finden Sie auf meiner Website. Sie können auch gerne telefonisch mit mir Kontakt aufnehmen oder mir jederzeit eine Email zu senden.

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